반응형 강박적성취1 "성취 강박증: 목표를 이뤄도 만족하지 못하는 심리" 목표를 세우고 열심히 달성하는 것은 분명 바람직한 일이다.하지만 목표를 이룬 순간에도 충분히 기뻐하지 못하고, 곧바로 다음 목표를 세워 또다시 자신을 몰아붙이는 사람들이 있다. "더 해야 한다.""아직 부족하다.""이 정도 성과로는 충분치 않다." 이런 끝없는 압박과 불만족 속에 사는 사람들은 바로 성취 강박증(Achievement Obsession)을 경험하고 있을 가능성이 크다. 이번 글에서는 성취 강박증이란 무엇인지, 왜 발생하는지, 그리고 이를 건강하게 다루는 방법까지 심층적으로 살펴본다.목차 (TOC)1. 성취 강박증이란 무엇인가?2. 성취 강박증의 주요 특징3. 성취 강박증이 발생하는 심리적 원인4. 성취 강박증이 개인에게 미치는 영향5. 성취 강박증을 건강하게 극복하는 방법1. 성취 강박증이.. 2025. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
